Ein neuer Kurs für dich! NIA

Neu bei uns: NIA! Bitte was?

Nia ist ein sehr außergewöhnliches, zudem tänzerisches Bewegungskonzept in deinem Pure Woman. Es verbindet Dynamik und Leichtigkeit, ebenso Lebendigkeit und Bewusstsein.

Hier findest Du eine Mischung aus Elementen aus asiatischen Kampfkünsten wie Tai Chi, Tae Kwon Do, Aikido und den bekannten Tanzformen wie Modern Dance und Jazz Dance. Dazu entwickeln ganzheitliche Körpertherapien wie Yoga und Feldenkrais diesen Kurs zu einem einzigartigen Fitness-und Wellness-Erlebnis!

In diesem Kurs werden ganz nebenbei Konzentration, emotionale Energie und die Fähigkeit, auch in Stresssituationen körperlich locker und entspannt zu bleiben, gefördert. Hier kannst du Deine eigenen Bewegungs- und Ausdrucksmöglichkeiten voll entfalten. Deinen Körper, Deinen Geist und Deine Seele ansprechen und dabei unglaublich viel Spaß haben.

Nia ist für Jeden geeignet. Gleichgültig welches Alter Du hast, Du gesund oder gesundheitlich eingeschränkt, fit oder weniger fit bist. 

Lass Dich von der Freude an der Bewegung inspirieren!

Frauen in einem Ausfallschritt vorwärts
Frauen mit freudiger Stimmung bei einem Fitnesskurs

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