Übersäuerung des Körpers – Warum Entschlacken so wichtig für uns ist.

Mit unserer heutigen Lebensweise und Ernährung ist die Übersäuerung des Körpers ein häufiges und ernst zu nehmendes Thema. Doch wann und warum übersäuer unser Körper?   Der Körper als Kraftwerk Der Körper ist  nichts anderes als ein großes Heizkraftwerk, in dem die Hauptnährstoffe Fett und Kohlehydrate verbrannt werden, um Energie zu produzieren. Der dritte Hauptnährstoff,[…]

Superfood – Brunnenkresse

Brunnenkresse als Testsieger.   Ab in den Kressepark!!!! Eine Untersuchung des Centers of Disease Control and Prevention (Georgia, USA) hat ergeben, dass Brunnenkresse mit Abstand den besten Nährstoffgehalt besitzt! In ihr sind die 17 der wichtigsten Nährstoffe enthalten:Kalium, Kalzium, Eisen, Niacin, Folsäure, Zink und die Vitamine A, B1, B2, B6, C, D, E und K.[…]